『闇チャーハン!』

2017/9/10リニューアル!難しい話でまとめようとしても、どうにもならないので、自分の書きたいこと書いていきます!笑 今まで相談してきた人達、申訳ありません!!心の話、鉄道、ダム、料理、、、などの話を掲載していきます。

辛くなったとき

こんばんは。

土砂降りの中、山中湖ロードレースで完走し、
着た服を帰ってすぐに洗って乾燥させているRUIです。

スベると解りつつ書き進める自分
ヤッパリいけてる。
(自己暗示)


今日は台風の湿った空気の影響をまともに受けて、
山中湖も豪雨でした。
何で走ったんだろうねえ?(笑)


でも、こんな中だからこそかも知れないですが、
色々気付きました。

レースが始まる前も、走ってる間も、
ずっと雨が降りましたが、
最初はヤッパリ辛くて心折れそうになりました。

こんな時に
『辛いことの基準を変えてしまう』と楽だな、と気付きました。

例えば今日のマラソンでは、
土砂降り=普通
上り坂=普通
と考えれば、
雨の小降り=楽な状態
平坦=楽な状態
と考えることできました。
こんな風に考えることで、また土砂降りになっても『普通に戻っただけ』と思えるから、かなり楽なんです。
雨に負けるなんて有り得ないわけですね。


今日のマラソン以外でも、
日常生活においてもつかえそうですね。
少ししんどい=普通
眠い=普通
忙しい=普通
逃げることが少なくなりそうな手応えをかんじました。


逆に気がおかしくなりそうだって?
いいえ、終わってから基準を修正すればいいのです。
雨が酷かった~
坂がきつかった~
と終わってからぼやけば、上手くバランス取れると思いますよ~(^_^)