投影
時分の周りに病んでいる人がいて、
それを悪く言ってしまっていませんか?
自分の嫌いな人のことを見て、
それにイライラしてしまっていませんか?
対象の相手の「病んでいるところ」、
対象の「嫌いなところ」、
それは全部自分の「病んでいるところ」「嫌いなところ」。
これ、確か心理学用語で『投影』って言ったと思います。
意識にはもちろんありません。
ただ、無意識に感じている「病んでいるところ」「嫌いなところ」なので、
自分のことだとはなかなか気づけないんです。
この無意識の感じていることが、
相手の行動と合致した時、意識では気づいていない無意識の同じところですから、
意識的にはそれは拒絶しようとします。
だからイライラしちゃうんですね。
人とのコミュニケーションの下での、
大なり小なり起こるトラブルのほぼ全ての原因はこれです。
『相手の行動は自分の鏡』なんて言ったりしますが、
その理由は単純明快、これだったんです。
今、イライラしている人、
何か怖いものがある人、
怒っている人、
周りに見かけたら、投影のせいだと思ってほぼ間違いないと思います。
対処方法はないです。
言っても、意識と無意識の話を理解できてない人にはなかなか通じませんし、
そこに労力を使ってもリターンは少ないですからね。
ただ、その光景を見て、
自分がつらい思いをしそうになった時、
「かわいそうに~」と相手を思い、
自分には「ああならないように気を付けようね~」と
自分に向き合うしか方法はないです。
相手のイライラ、怖い、怒りに付き合う必要はありません。
自分からそちらに迎合しようとするから余計に辛くなります。
極論その矢先が自分に向かったとしたならば、
思うことはただ一つ『相手は不幸だ/自分は幸せだ』ということだけ。
相手の不幸に自分が合わせる必要なんかないんですよ。